インスタグラムなどでよく、芸能人などが「今日はコラーゲンたっぷり鍋をたべたから、明日はお肌ぷるぷる！！」なんていっていますよね。
コラーゲンを摂取すると肌に良いとは聞きますが、どんな効果があるのでしょうか。
実は、コラーゲンは摂取してすぐに効果が出るものではないと知っていましたか？
「今日、大量にコラーゲンを食べた！」だけでは、肌はきれいになりません。
コラーゲンの効果を実感し、美肌を導くためには『継続』が不可欠なのです。
継続しやすいサプリメント『コラゲネイド』を紹介します。
無味無臭で、何に混ぜても問題なしの溶けやすい粉末タイプです。
コーヒーに混ぜるとまろやかになっておいしく頂けます！
コラゲネイドとは
・無味、無臭
・糖分、脂質ゼロ
のコラーゲン由来の機能性ペプチド100%の粉末タイプのコラーゲンです。
無味、無臭なので好きな食べ物や飲みのもに溶かしても、食品の風味を変化させることはありません。
１日に10gを好きな食べ物や飲みものに溶かして摂取するだけです。
粉末タイプで溶けやすくストレスフリーです。
コラーゲンはたべてもそのままコラーゲンにはならない
コラーゲンは、動物や人の血液、骨や軟骨、皮膚などの組織を構成する主要なたんぱく質です。
たんぱく質であるコラーゲンは、食べると体内でアミノ酸がいくつか繋がった状態の『ペプチド』のまま吸収されます。
その中でも、コラーゲン特有のアミノ酸（ヒドロキシブロリン）を含むペプチドが、血液にのって体中に運ばれます。
そして肌や骨、関節や血液などのコラーゲン再合成をサポートしてくれます。
コラーゲンは体内で分解され、血液にのって体中をめぐり、皮膚などを生成する元になっています。
コラーゲンを摂取しても効果がでるには時間がかかります。
また、継続的に摂取することで効果が発揮されます。
コラーゲンが必要な理由
コラーゲンは年齢とともに減少します。
コラーゲンが減少すると、老化の原因になります。
コラーゲンも肌同様、古いものから新しいものへと生まれ変わっています。
しかし、代謝が悪く古いコラーゲンが体内に残ると、柔軟性が乏しくなります。
その結果細胞への酸素や栄養を運ぶ機能が低下し、老廃物が溜まりやすくなります。
コラーゲン代謝のバランスが崩れると、新しいコラーゲンが不足します。
すると老化を実感する原因になります。
年齢を重ねている人はもちろん、若くても積極的にコラーゲンを摂取し、代謝を高めておくことが大切です。
コラーゲンペプチドとは
コラーゲンはアミノ酸がいくつか繋がった状態のものを言いますが、分子の大きさや形の違いによって呼び名が変わります。
分子の大きい順に
「コラーゲン」＞「ゼラチン」＞「コラーゲンペプチド」と呼ばれます。
コラーゲン
３本のたんぱく質のヒモ状のものが、らせん状に絡まっているもの。
・動物や人の骨や肉、皮膚に多く含まれている生の状態のコラーゲン。
・消化されにくく、水にも溶けにくい
■化粧品 ■食品 など
ゼラチン
加熱によってコラーゲンの３本のヒモが解けた状態のもの。
・熱で溶ける
・冷えると固まる
■プリン ■ゼリー ■医療用カプセル など
コラーゲンペプチド
ゼラチンをさらに細かく切ったもの。
・分子が小さく消化吸収されやすい
■健康食品 ■化粧水 など
ニッタバイオラボのコラーゲンの特徴
コラーゲン会社の高品質コラーゲン。
1918年創業以来、ゼラチン・コラーゲンの原料メーカーである「新田ゼラチン」が手がけたコラーゲン。
長年つちかった技術を最大限に生かした高品質のコラーゲンです。
特許取得済みのコラーゲンペプチドです。
独自の分解技術によって、吸収されやすい低分子にしたコラーゲンペプチドです。
吸収後に機能を発揮するペプチドを、より多くバランスよく摂取することができます。
モンドセレクション３年連続「金賞」受賞
コラゲネイドを試してみた
コラゲネイドを１ヶ月試してみました。
わが家に届いたコラゲネイドです。
コラーゲン100%で、完全無添加！
脂肪分、糖分共にゼロなのでダイエット中でも気にせず飲むことができます。
一日１杯５グラムで19.2kcalです。
たまたま今日食べたハイチュウ１個分が19kcalでした！
カラオケで一曲歌えば消費できるカロリーです。
コラゲネイドの成分は、コラーゲンペプチドのみです。
間違いなく100％コラーゲンです。
コラゲネイドスタートキットを注文すると、専用のスプーンと詰め替え用ボトルがついてきます。
袋のまま使用していると、
・ふにゃふにゃしていてスプーンですくい辛い
・チャックの部分に粉が溜まってしまう
・チャックを閉めるときに、ほわっっと舞う
・スプーンが埋もれて探せない
なんてことありますよね。
口が広めの専用ボトルがついているので詰め替え楽チン！
詰め替えた後も服用するたび出してスプーンで測るのも、面倒じゃないので有難いです。
粉は小さな粒々が見えるくらいの大きさの粒です。
詰め替えるとボトルにぴったりの量が入りました。
専用スプーンは15ccと記載がありました、
15ccは5グラムだそうです。
召し上がり方
コラーゲンの補給食品として１日あたり5～10グラムを目安に頂きます。
計量スプーン一杯で約5グラムです。
コラゲネイド1gで、コラーゲン1,000ミリグラム摂取可能です。
無味・無臭のためどんな食品に合わせても味を変えることなく摂取できます。
水にも溶けやすく飲み物に混ぜても大丈夫。
さっそくコーヒーに入れてみました。
コーヒーにコラゲネイドスプーンで一杯(5g)を入れて
混ぜるだけ！
３，４回混ぜるときれいに溶けました。
味はコーヒーの味です。
コラゲネイド自体、無味無臭なので味も変わらずおいしくいただけました。
母にも飲んでもらいましたが、
コラゲネイドのおかげで
コーヒーの味がトゲがなくまろやかになっておいしくなった！！
と喜んでくれました。
本当に味は変わらないのか実験してみます。
水にとかしてみました。
さらさら～っとコラゲネイドをいれると、水と分離しコップのそこに溜まりました。
温かい飲み物ほど溶けるのは早くありません。
スプーンでかき混ぜること20秒くらいで溶けました。
色は薄く白く濁りました。
透明の水ではなく、何かが溶けている半透明の水です。
完全に溶けることはありませんでしたが、気にならない程度でいざ試飲。
味は・・・・水です！
水に溶かしても何も変化なく、粉が溶け残りざらつくということもありませんでした。
気にならない程度の無味無臭です。
意識を集中して味を確かめると、口に含んだ瞬間だけ、水とは違う何かの味がします。
味の表現はむずかしいですが・・・
一瞬なので、普段は味付きのものに溶かして摂取するものなので、絶対にわからないようなかすかな味です。
これなら何の料理にでも加えることができ、摂取しやすいです。
より効果的なコラゲネイドの摂取方法
＜老化防止＞
オレンジジュース＋コラゲネイド
オレンジジュースに含まれるビタミンCは、コラーゲンの生成を助けてくれます。
また、ビタミンCには抗酸化作用があります。
＜貧血・骨粗しょう症の予防＞
豆乳＋コラゲネイド
豆乳のイソフラボンと鉄分の吸収を手助けします。
豆乳の大豆イソフラボンは、肌の調子を整えてくれる美肌ホルモンの「エストロゲン」の働きを補います。
肌の弾力をたもつコラーゲンを増やす働きをしてくれます。
＜骨粗しょう症の予防＞
ヨーグルト＋コラゲネイド
ヨーグルトや牛乳などの乳製品にはカルシウムが含まれます。
効率的にコラーゲンを摂取できます。
＜たんぱく質の補給＞
普段のお料理＋コラゲネイド
コラーゲンは熱にも強いので、炊飯や煮物、炒め物に加えても大丈夫！
手軽に栄養価がアップします。
コラゲネイドを１ヶ月試してみた
コラゲネイドを試して一ヶ月が経ちます。
ここ最近、半年くらいでとても吹き出物ができやすく、にきび跡に困っていました。
しかしコラゲネイドを飲み始めて１ヶ月、新しい吹き出物がほとんどできていません！
飲み始めてすぐは３個出来てしまったのですが、飲みだしてから新たに発生したものは１個です！
肌の調子がいい気がします。
また、妊娠、出産してから授乳期間はヒザが痛く階段の上り下りがしんどくなっていました。
朝起きても、ベッドから降りられないほど痛いときもありました。
今でも子供を抱っこしなければならないので、階段では少し痛みがあります。
その名残で、現在もヒザが痛み階段が苦痛な日もあったのですが、飲み始めて３週間頃くらいからヒザが軽くなりました。
コラーゲンは肌に良いものと思っていました。
コラーゲンがヒザなどの関節にも関わっていることを知らなかったので、コラゲネイドを飲み始めてヒザが楽になったことは本当に嬉しいです。
母も還暦を迎えて、ヒザが痛いとよく言っているのでお勧めしました！！
コラーゲンを摂取してヒザが楽になったら、また一緒に旅行に出かけたいな～♪
コラゲネイドはどこで購入できるの？
コラゲネイド詰め替え用袋の定価は2,052円（税込）です。
『楽天』にもお取り扱いはありました。
楽天での販売価格最安値は
『1,917円』+送料
でした。
定価よりも安く購入できます。
多く購入すると割引もあるので、購入されている方はまとめ買いが多いです。
『Amazon』でもお取り扱いはありました。
Amazonはプライム会員だと送料無料や、明日届くといったメリットがあります。
しかし販売価格は『2,500円』と楽天よりも高めでした。
ニッタバイオラボの公式ページでは、
初回限定の「コラゲネイドつめかえ はじめてセット」が販売されています。
定価：2,376円が
初回限定価格 1,300円 です。
＜セット内容＞
・コラゲネイド１袋
・専用詰め替えボトル
・専用スプーン
以上、３点がセットで1,300円です。
とてもお得！！
1,300円であれば試してみる価値があります。
初回限定でためしてみて、良いと思った方は、まとめ買いがお得です。
1袋では 2,052円ですが、
定期お届けコースを注文すると割引率が上がりお得に購入することができます。
6袋購入で16％ＯＦＦになります。
2,052円が1,723円になり、
一袋あたり
329円
お得に購入することが可能です。
味が本当にないのか、
使い勝手はどうなのか、
どうしても不安という方のために、無料サンプルセットも販売されています。
ニッタバイオラボの商品７種類を１回分お試しできるセットです。
とても良心的な会社ですね。
コラーゲンは美容のためにも健康のためにも常に摂取したいものです。
コラゲネイドで効率よく摂取し、何歳になっても若々しくありたいですね。
わたしも飲み続けて、数年後の同窓会では、誰よりも飛びぬけて若い秘訣を作りたいです！
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